XOIVO

Giải mã ngôi sao : Paul Pogba - ngôi sao đắt giá nhất lịch sử Manchester United (Phần 2)

02-14-2022 15:12:01

POGBA LÀ BẬC THẦY VỀ KỸ NĂNG CHUYỀN BÓNG

Khả năng chuyền bóng của Paul Pogba là điều mà không ai có thể phủ nhận. Bởi tiền vệ người Pháp có thể chuyền bóng tốt cả 2 chân, dù cho là chuyền ngắn hay dài thì Pogba vẫn làm rất tốt. Muốn biết kỹ năng chuyền của tiền vệ 28 tuổi là đáng sợ như thế nào thì hãy hỏi các cầu thủ phòng ngự của Leeds United.


Trong trận đấu với Leeds United, tiền vệ số 6 bên phía Man United có đến 4 pha kiến tạo, 4 đường kiến tạo đó được thực hiện rất nhiều cách khác nhau, từ pha bấm bóng tinh tế cho Bruno băng lên dứt điểm, đến tình huống chọc khe đánh sập hàng phòng của đội khách giúp Mason Greenwood dễ dàng nâng tỷ số lên thành 2 -0. Hay sau đó là 2 tình huống chuyền bóng đặt Bruno và Fred vào vị trí thuận lợi để ghi bàn. Tất cả đều được Paul Pogba thực hiện một cách hoàn hảo đến từng cm.


Nếu bạn vẫn chưa bị thuyết phục về kỹ năng chuyền bóng của Paul... thì ví dụ sau đây sẽ cho bạn thấy các đường chuyền của Pogba mang tính sát thương cao đến như thế nào :


Bộ phim tài liệu All or Nothing của Amazon gần đây đã tiết lộ, Jose Mourinho đã dành phần lớn thời gian nghỉ giải lao ở hiệp 1 (khi United đến Spurs vào tháng Bảy) chỉ để cảnh báo về tầm nhìn và khả năng chuyền dài của Pogba… bởi trước đó cũng trong một tình huống tương tự, các cầu thủ Spurs đã bị Marcus Rashford mở tỷ số từ một đường phất dài của tiền vệ mang áo số 6 bên phía Quỷ đỏ.


Cũng theo FB_ref  thống kê tỷ lệ hoàn thành đường chuyền dài của tiền vệ người Pháp ở Premier League mùa trước là 80,9%, cao hơn nhiều so với mức trung bình của giải đấu.


TẬP LUYỆN VÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG

Để có được body như hiện tại, Pogba đã phải tập luyện và ăn uống rất kỹ lưỡng.


Tập luyện chăm chỉ, miệt mài trong phòng gym là yếu tố hàng đầu giúp cho Pogba luôn thể hiện được những gì tốt nhất ở trên sân bóng.Tài năng phải luôn đi đôi với sự khổ luyện thì mới có thể đạt đến sự thành công. Và Paul Pogba cũng hiểu được điều này


Để chơi được tại vị trí tiền vệ trong màu áo Quỷ Đỏ, Pogba phải xây dựng cho mình một tảng thể lực sung mãn và sức mạnh thể chất để có thể đối chọi với các cầu thủ cao to tại Premier League. Chính điều này, cộng thêm vóc dáng cao lớn bẩm sinh… đã cho phép Paul giành chiến thắng trong các trận đấu tay đôi 


Bên cạnh một chế độ tập luyện nghiêm khắc, tiền vệ của Man United cũng rất chú trọng trong cách ăn uống của bản thân, để không bị tăng cân hay thừa mỡ.


Tiền vệ 28 tuổi cần nhiều năng lượng để duy trì sức mạnh. Vì vậy, Pogba luôn nạp các nguồn carbs lành mạnh bao gồm các loại trái cây và rau củ không đường… bởi Carbohydrate là nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể của các cầu thủ. Theo Mayo Clinic, carbs nên chiếm khoảng 45-65% lượng calo hàng ngày của họ.


Ngoài ra Pogba cũng rất tích cực bổ sung nhiều Protein vào cơ thể. Lý do là vì Protein là chất dinh dưỡng thiết yếu khác trong chế độ ăn của các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp. Nó giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp, Protein còn đóng góp một phần quan trọng giúp giảm tình trạng xảy ra chấn thương. Cơ bắp chắc khỏe sẽ giúp các cầu thủ gia tăng sức mạnh và tốc độ của mình trên sân đấu thi đấu.


Thói quen ngủ đủ giấc cũng là một trong những yếu tố giúp ít rất nhiều cho cầu thủ thuộc biên chế Manchester United, ngủ đủ giấc sẽ giúp tinh thần trở nên tỉnh táo và đưa ra những quyết định chính xác trong trận đấu. Ngoài ra, việc ngủ còn giúp con người giải tỏa căng thẳng và thư giãn các cơ trên cơ thể, từ đó việc vận động của ngày hôm sau sẽ trở nên nhẹ nhàng và linh hoạt hơn.


Tựu chung lại, mùa giải Premier League 2021-2022 sẽ là mùa giải thứ 6 mà Paul Pogba gắn bó với đội chủ sân Old Trafford. Sau rất nhiều thăng trầm trải qua cùng Man United thì ở mùa bóng năm nay, người ta kỳ vọng Pogba sẽ trở thành nhân tố chính dẫn dắt Quỷ đỏ dành những thành công trong tương lai sắp tới … như những gì mà người ta đã từng đặt niềm tin vào anh. 


Cá nhân tiền vệ người Pháp cũng đang cho thấy bản thân đã sẵn sàng hơn bao giờ hết cho mùa giải mới đầy hứa hẹn trong năm nay. Và màn trình diễn chói sáng trước đối thủ khó chịu Leeds United chính là minh chứng hùng hồn cho điều đó.


SOCOLIVE - TRỰC TIẾP BÓNG ĐÁ HÀNG ĐẦU VIỆT NAM.